domingo, 3 de febrero de 2008

24:53.5


Campeonato de Baleares de Invierno. Cinco mil metros. Nueve tíos en la pista. Mario que se va nada más salir. El primer mil lo paso en 5:01.3, lo habitual. Me relajo en el segundo, como también es habitual, pero aún así hago 5:04.4, así que me entra curiosidad por ver qué pasa si hago un esfuerzo por aguantar un poco el ritmo. 5:01.3 en el tercero. A ver si puedo bajar de 25 minutos sin tener la sensación de que voy corriendo. El cuarto en 4:59.7 y el último ya a tope en 4:46.8. 24:53.5 y ninguna tarjeta. Subcampeón de Baleares.
Resultados: 1.- Mario Avellaneda (74 PIT) 23:45.4; 2.- Bernardo José Mora (63 SIU) 24:53.5; 3.- Tino Ruescas (88 SIU) 26:22.2; 4.- Marc Tur (94 STE) 27:03.4; 5.- Eduard Amorós (54 AMS) 28:13.1; 6.- Andrés Rodrigo (69 PAL) 28:41.1; 7.- Luis Ruescas (92 SIU) 32:08.7; 8.- José Cámara (53 MAN) 33:12.1; 9.- Antonio Fajardo (93 ARE) 36:50.5

9 comentarios:

Vic dijo...

¡9 nueves!!!!!!!!!!!! ¡coñe, estarás contento de haber aumentado la inscripción! Si cuando yo corría sólo estabas tú y aquel señor que tardba tanto.
P.D. ME alegro de ver ahí a Andres Rodrigo...

Miguel Angel Blanco Rodriguez y Luis Antonio Serna Cabeza dijo...

Enhorabuena, ahora empezará la polémica sobre la pérdida de contacto por debajo de 5minutos.
Enseñanos las fotos!!!!! jaja

Bernardo José Mora dijo...

No hay fotos, pero, para empezar, el mismo juez que la semana pasada me endiñó una tarjeta cuando iba a 5:25 el mil, ahora no me ha dicho nada a 4:46. (Creo que en la última vuelta sí me he descontrolado un poco. El resto de la prueba tenía la sensación de ir bien.)

Salva dijo...

Enhorabuena Bernardo. Buena marca ;)

la granota dijo...

Enhorabuena y....
bonita camisa!!

Anónimo dijo...

Eres un fiera...y eso entrenando para los 100 km o más. Por curiosidad ¿en que peso estás ahora?...¿es tu peso mejor de siempre? ¿Cuanto mides?

Bernardo José Mora dijo...

Debo de estar entre 65 y 66. Mi peso mejor era 63, pero esos eran otros tiempos. Ahora mi peso ideal debe de rodar los 64,5. Y mido 1,73. La gente que nos dedicamos al gran fondo tampoco estamos tan chupados. Piensa que en las carreras "tiramos" de las grasas, con lo que tampoco esta mal visto llevar algo en la "reserva".

Oscar 1977 dijo...

Bernardo, enhorabuena por el subcampeonato!!! Hay otros que siempre tendran que agradecer que les echaran un cable, por decir algo... pasate por mi blog, hay una foto que te gustará, je, je...

Karpas dijo...

Pues si tu has tenido sensacion de correr en algun momento, el tal Mario que ha marchado en menos de 24???
Bueno, felicidades!!

Saludos!