martes, 29 de marzo de 2011

50 millas

Salgo de casa a las siete y media. En la mochilita llevo dos bocadillos, una barrita energética, un botellín de gatorade, algo de pasta por si tengo que pararme a por más avituallamiento (me paro) y las gafas de sol por si el hombre del tiempo se equivoca (se equivoca).
Palma - Coll des Vent - Calviá - Polígono Son Bugadelles - Capdellá - Andratx - Puerto de Andratx - Camp de Mar - Paguera - Santa Ponsa - El Toro - Son Ferrer - Palma Nova - Palma.
Total: 81 km en 10 h y 40 min (a 7:55 min/km).

4 comentarios:

Dani dijo...

¿Sin anestesia ni vaselina?

Anónimo dijo...

Dale caña maestro.Este año los franceses vienen a Antibes con intención de batir récords,hay que prepararse bien.Esta semana me inscribo.Un saludo de Bernabé.

Anónimo dijo...

Ahí está Bj , arrancando motores.
80 km con desnivel : casi nada...
Esperamos actualización de este entreno.
Sandra

Es llop verd dijo...

jeje... yo me lo he cruzado yendo de Andratx al puerto y inocente de mi le digo que llevo 16 km. para que me contestara 30 y vuelvo para Palma... un crack oye...