Sables

Bueno, ya estamos metidos de nuevo en el Marathon des Sables. Me gusta seguirlo -aunque no sé muy bien si es una competición deportiva, una actividad turística, las dos cosas a la vez o simplemente un negocio-, porque las similitudes que existen entre la marcha de gran fondo y el ultramaratón se hacen sobre todo patentes en esta maratón de las arenas: la maýoría de la gente va andando y se lo pasa de miedo.

A la caza

La foto -toda una crónica en sí misma- es de Guy Destré. En mitad de la noche, con temperaturas bajo cero en Chateau-Thierry, David Régy, cronómetro en mano -como siempre-, dobla a un nuevo marchador en su camino hacia un nuevo título francés de gran fondo.

Las cosas del ultrafondo

Leo por ahí que un atleta extremeño, Jonathan Guisado, intentará, el próximo mes de mayo, correr 500 kilómetros en cinco días. La prensa local no le regatea adjetivos: "Con su corazón de hierro Jonathan Guisado tiene previsto asomarse al abismo del esfuerzo sobrehumano y entrar en la historia, o en el libro Guinness de los récords, que a la postre es lo mismo." Más abajo se lee que "la aventura roza lo imposible".
Yo, en cambio, no dudo ni por un momento que lo conseguirá. De hecho, si en los Seis días de Antibes yo llego al quinto día con solo 500 kilómetros en las piernas estaré algo más que decepcionado (y eso que iré andando).
Más cosas. Hace unos días leíamos que un japonés, Akinori Kusuda, ha corrido 52 maratones en 52 días. La gente del ultrafondo ha tardado poco en recordarles a los periodistas que aquí en España tenemos a otro que está metido en la tarea de hacer 100 y ya va por los ochenta y tantos. Me gustan todas estas cosas, pero, francamente, no entiendo esas ganas que tiene la gente de salir en los papeles a toda costa.

Victoria de Régy en Chateau-Thierry: 208km en 24 horas

Este fin de semana, entre el partido de pelota vasca de Telecinco 2, el adelanto de mi artículo del periódico y la media maratón de Palma, voy siguiendo el directo que los amigos de Marchons.com hacen del Campeonato de Francia de 24 horas que se disputa en Chateu Thierry. El nivel general del circuito de gran fondo ha bajado bastante en los últimos años y lo mismo ha hecho la participación extranjera. Es poco habitual ya que la gente alcance los 200 kilómetros en el tiempo límite y hace mucho que dejó de verse a los bielorrusos llegando desde Minsk metidos cinco en un coche. Este año, además, algunos de los candidatos al podio han abandonado antes de llegar a la mitad de la prueba y la cosa ha quedado vista para sentencia rápidamente, perdiendo bastante interés. Al final, David Régy ha ganado su sexto título de gran fondo con 208 kilómetros. Entre hombres y mujeres casi 40 en meta.

Resultados:
1 Régy David (Cergy P. Athl, FRA) 208,025 km 8,668 km/h
2 Thibaux Philippe (CA Agéen, FRA) 204,300 km 8,513 km/h
3 Costils Alain (Vernon, FRA) 200,575 km 8,357 km/h
4 Donzé Eric (St Thibault V., FRA) 193,125 km 8,047 km/h
5 Morel Philippe (AC Château Thierry, FRA) 193,125 km 8,047 km/h
6 Fréchengues Bernard (SCBA, FRA) 193,125 km 8,047 km/h
7 Maréchal Pascal (AC Château Thierry, FRA) 193,125 km 8,047 km/h
8 Varain Cédric (AC Château Thierry, FRA) 185,675 km 7,736 km/h
9 Letessier Gilles (PLM Conflans, FRA) 185,675 km 7,736 km/h
10 Dien Daniel (ASCA-CL, FRA) 185,675 km 7,736 km/h

1 Alvernhe Dominique (Montpellier, FRA) 181,950 km 7,581 km/h
2 Anxionnat Claudine (RESDA, FRA) 167,050 km 6,960 km/h
3 Varin Sylviane (SPN Vernon, FRA) 163,325 km 6,805 km/h
4 Attias Dorit (WALK USA, USA) 163,325 km 6,805 km/h
5 Rodier Nicole (EFSRA Reims, FRA) 159,600 km 6,650 km/h

(La foto es de Guy Destré)

El Súper Ranking

Algunos socios de AEMA exhibimos una especial querencia hacia el medio maratón (recorrido marchando, eso sí; lo contrario sería un sacrilegio). Se trata de una prueba que se disputa con frecuencia y que a los marchadores nos da la ocasión de hacer un entrenamiento en los umbrales de la competición pero sin la tensión propia de esta ni el estrés que supone tener que aguantar a los jueces dando la brasa con sus jodidos discos amarillos. (El domingo mismo, en Palma, se marchaba de fábula sin Margarita.) De esta manera, además del Ranking social de AEMA, que incluye las mejores marcas personales en 5.000m, hemos parido el Súper Ranking, con los mejores tiempos en medio maratón. A día de hoy el Súper Ranking 2009 está tal que así. (Se entenderá que haya esperado a hoy para hacer publicidad de él.)

SUPER RANKING AEMA DE MEDIO MARATON MARCHA
1:54:43 Bernardo José Mora, Palma 22-3
1:57.35 JJ Rodríguez Melcón, Fuencarral, 15-2.
1:58:05 Juan Manuel de Lucas, Fuenlabrada 15-3
1:58:40 Miguel Arenas, Fuenlabrada 15-3

1:54:43 (en media, ojo)

Medio Maratón Ciutat de Palma. 1:54:43 (tiempo del chip, se entiende). A 5:27 el km. Mi mejor marca en medio maratón desde 2002. El 20 en 1:48:18. El 755º de 1.034.
Todas mis medias
16.10.86 Gerona-Bañolas 1:50:52
19.11.89 The Green Parrot (Magaluf) 1:49:02
15.03.98 Ramis-Sastre (Palma) 1:54:20
10.10.99 Palma-Calviá 2:03:56
05.12.99 Costa de Calviá 1:56:58
15.10.00 Palma-Calviá 1:58:31
10.12.00 Calviá 1:53:35
18.03.01 Ciudad de Palma 1:53:37
14.10.01 Palma-Calviá 2:00:19
17.03.02 Ciudad de Palma 1:52:05
27.10.02 Palma-Calviá 1:55:59
26.10.03 Palma-Calviá 1:57:53
26:10:04 TUI Palma 2:00:20
13.11.05 Palma-Calviá 1:57:03
11.11.06 Palma-Calviá 1:57:16
04.11.07 Santa Cruz de Tenerife 2:06:26
11.11.07 Palma-Calvía 1:56:23
22.03.09 Ciudad de Palma 1:54:43

El Alamein

(Notas sobre la vuelta a Tenerife, III)

Boca Tauce. Suena bien. Como Garellano, Culloden, Balaclava, El Alamein, Stalingrado… No es para menos. A Boca Tauce llego tras cerca de treinta kilómetros ininterrumpidos de asfixiante ascensión desde Granadilla (y allí tras otros 15 desde Arico). Son 1980 metros sobre el nivel del mar y a esta altitud ya no queda casi vegetación: ni pinos, ni abetos, ni pinsapos, ni leches. Boca Tauce es la puerta de entrada a las Cañadas y a sus veintitantos kilómetros de carretera ondulante a dos mil metros de altitud.
A la izquierda, la cumbre del Teide queda difuminada por las calimas, que lo envuelven todo. Pegado a él está Pico Viejo. Del lado de la derecha uno de los riscos se llama el Figueroa, pero ahora mismo no sé cuál es.
Apuro lo poco que me queda de agua y por el llano de Ucanca, y a pesar de que tengo ya una mancha de sangre en una zapatilla, aumentó el ritmo de mis pasos. El Parador queda a unos pocos kilómetros. De pronto, al fondo, por encima de los Roques de García, distingo un destello.
Maldita sea, son más cuestas.

-Voy hasta El Portillo. Si quieres te llevo.
Digo que no, doy las gracias y sigo marchando a cosa de 8:30 el kilómetro, jugándome la vida con los motoristas que van y vienen imaginándose que están en Cheste. los muy hijoputas. Para El Portillo me quedan solo una decena de kilómetros. Desde allí hasta La Laguna algo menos de 50. Aunque después de El Portillo todavía tendré que subir a Izaña y sus telescopios -lo que en ese momento creo que es un simple repecho y que luego descubriré que son por lo menos cuatro kilómetros de pechada-, antes de empezar por fin a bajar. Entonces ya si, hasta el final. Desde 2.300 hasta solo 700 metros.

El Portillo Alto. Entro en el bar Teide con la intención de comer y beber algo, rellenar el botellín de agua y seguir ya, a partir de aquí, hasta La Laguna sin parar. Por La Esperanza y El Coromoto.
-Un café con leche y unas torrijas.
-Marchando.

El muerto

(Notas sobre la vuelta a Tenerife, II)

El Río. Kilómetro 111. Las seis de la mañana. A esta hora ya llevo 45 minutos de marcha. O mejor, de simple caminata, porque a duras penas he conseguido adoptar un ritmo medianamente decente. Estoy molido, una de las ampollas se ha convertido en herida y apenas he dormido una hora. Terminé la jornada en el barrio de Las Cisneras, en Arico, a punto de dar ya la medianoche. 106 kilómetros en poco más de 16 horas de marcha (eso sobre el mapa, porque contando los despistes la cosa se me ha ido a 108). Extendí mi saco de dormir en la caseta que hace de parada de autobús. Una gran idea si no fuera porque a un kilómetro escaso había una especie de discoteca y los coches no han dejado de pasar a toda leche durante casi toda la noche. Y cuando han dejado de hacerlo los coches, ha aparecido una panda de emporrados a pie y sin plan.
-Mirad, un tío en un saco.
-¿Estará muerto?
-Debe de ser el loco que hemos visto haciendo atletismo por la carretera.
-Igual está dando la vuelta a la isla.
-Pregúntale a ver si está muerto.
En El Río entro en un bar y pido un café con leche. El tipo de la barra me pregunta si lo quiero grande. Digo que por supuesto. Me lo sirve en un vaso de esos de beber agua. El tipo de la barra, los otros dos clientes del bar y yo nos ponemos a ver por la tele el primer telediario del día.

Una de churritos

(Notas sobre la vuelta a Tenerife, I)

A partir de Casas de la Cumbre voy a poco más de siete minutos por kilómetro. No está mal teniendo en cuenta que cargo con una mochilita de diez litros en la que llevo el saco de dormir, un cortavientos y cuatro cosas más. Y que voy muerto de hambre porque en el bar no tenían nada ("Traen el pan super tarde"). Y que hace un calor de cuidado (calimas para hoy, anunció ayer el hombre del tiempo canario). Claro que también es verdad que hasta San Andrés es cuesta abajo y habrá unos 800 metros de desnivel por lo menos.
A San Andrés son 35 kilómetros desde La Laguna por Anaga. Al llegar entro directamente en el bar "Los churritos". Tampoco tienen bocadillos.
-¿Entonces?
-Pulpo y churritos de pescado.
-Pues venga una de churritos.

Carretera general del sur. La carretera vieja, que dicen por aquí. Cruce de Barranco Hondo. Serán unos 55 kilómetros de ruta, aunque yo llevo ya lo menos dos más porque me he despistado en otro cruce y he tirado en dirección a la autopista y luego he tenido que desandar el camino. Oigo música de discoteca y eso que son las cuatro de la tarde. Es un restaurante para banquetes y está repleto de gente de la tercera edad. Autocares aparcados a la puerta. Conductores con cara de resignación. Entro en el bar de al lado a tomar algo de líquido.
-Un café con leche, por favor.
Mientras me lo sirven, le doy un vistazo al periódico de hoy. En la tele, a mi espalda, el juez Garzón. Una señora, a la que se ve que no le va el baile, le pide a la chica de la barra que si puede poner la Primera, que dan su serie preferida. La chica le da el mando y se lava las manos.
Avituallo agua del grifo y salgo, no me vaya a enganchar la serie y me den aquí las tantas.

Dejo atrás Fasnia, y con el frescor de la noche y las ganas de acabar voy más rapido ahora que en cualquier otro punto del recorrido de hoy (descontando la bajada hasta San Andrés, claro). Pasan de las nueve, todavía me quedan unos 15 kilometros de curvas ondulantes para Arico -o sea, que solo llevo 90-, y noto ya algunos problemas en los pies (una ampolla en cada uno, para ser exactos).
Pronto llega Mária con la cena. Avituallamiento a domicilio. Tengo más sed que hambre pero me siento en la parte trasera del coche con una pierna dentro y otra fuera y empiezo con el potaje de verduras calentito.
-¿Te pelo el huevo duro?
-Mejor sí.
De postre, mousse de chocolate. Cojeo un poco al reemprender la marcha. En Arico me paro y mañana sigo.

40 horas

Concretamente, 40 horas 18 minutos y 38 segundos. De las 7:37 del viernes a las 23:56 del sábado. De Laguna a La Laguna por Anaga, Santa Cruz, Güimar, Arico, Granadilla, Vilaflor, Las Cañadas del Teide y La Esperanza. 218 kilómetros sobre el mapa.

Pongamos...

Pongamos que salgo de La Laguna (altitud: 600 metros) en dirección a la Cruz del Carmen. Pongamos que sigo atravesando Anaga, paso por Casas de la Cumbre (aquí ya son cosa de 1.000 metros) y bajo hacia San Andrés. Pongamos que no paro y llego a Santa Cruz. Son 40 kilómetros. Pongamos que cruzo Santa Cruz y sigo luego por la carretera general. Pongamos que voy subiendo por Güimar, Arico y Chimiche y llego a Granadilla. Ya son 120 kilómetros. Pongamos que ahora tomo la dirección de Vilaflor, llego al pueblo, lo cruzo, lo dejo atrás y entro en el Parque Nacional del Teide. Pongamos que atravieso todas Las Cañadas hasta alcanzar los casi 2400 metros de altitud del Portillo. 170 kilómetros hasta aquí. Pongamos que sigo, paso junto al Observario y luego, ya cuesta abajo, por El Rosario y La Esperanza, acabo de nuevo en La Laguna tras 218 kilómetros de caminata (con 4.600 metros de desnivel positivo y otros tantos de negativo). Pongamos que lo intento hacer en tan solo dos jornadas de marcha. Pongamos que empiezo mañana.

Dorsal 346

El resto de inscritos para los 6 días de Antibes, aquí.

Sesión continua

Toca empezar a preparar específicamente Antibes (si es que hay alguna manera de preparar eso). Así que salgo antes de las ocho con una mochilita con cuatro cosas a la espalda dispuesto a hacer 25 kilómetros (con los casi 400 metros de altitud del Coll d'es Vent ya en el 9) y empalmar luego (con hora y media de descanso y una barrita energética como tentempié) con los 10km Ciutat de Palma. La primera parte la hago en 2 horas y 55 minutos, esto es, a 6:53 el km (hasta llegar al collado he ido a 7:30 y a duras penas). Y los 10km, en 52:09 (hoy no estaba Margarita). El 319º de 408. Para rematar, me vuelvo a casa marchando. Dos kilómetros y pico más. Entre una cosa y la otra, 38.

117

Control FAIB en el Polideportivo Príncipes de España. Un 5.000. El 117º. Después de la última experiencia, salgo con el único objetivo de marchar lo mejor posible. Gana el chico nuevo de la oficina.
Resultados
1.- Rodrigo Domínguez (77 OVI) 23:41.2; 2.- Bernardo José Mora (63 SIU) 25:17.7; 3.- Tino Ruescas (88 SIU) 27:35.7; 4.- Pedro Pajares (46 MTP) 28:55.7; 5.- Marco Bia (95 ARE) 30.50.1

Visto y no visto

Fotos cortesía AEMA/SemosMarchadores/Manolo Treus

Recapitulando

Una vez que la RFEA ha hecho pública la Hoja resumen del Juez Jefe de marcha del campeonato de España, toca recapitulación. Contrariamente a lo que ponía la pizarra, tengo dos tarjetas por pérdida de contacto (Delgado y García) y una por flexión (Galindo). Veo también que la tablilla de Pelayo por flexión se quedó en eso y que García me adjudicó la roja por suspensión directamente.
Siempre he pensado que aunque la sanción es la misma, la pérdida de contacto es un atentado mayor contra la marcha que la flexión. Esto me debería avergonzar un poco al menos (y estoy avergonzado, que nadie piense lo contrario), pero el hecho de que en el tiempo en que estuve en carrera a la mayoría de los jueces mi flexión no les pareció tal (o no tan grave) me recorforta un tanto porque a estas alturas tengo mucho más fácil arreglar lo de la pérdida de contacto que lo de la flexión.
Claro que, en todo caso, eso será ya el año que viene.

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Vengo diciendo desde hace tiempo que los jueces, cuando descalifican a alguien, rara vez se equivocan. No voy a cambiar de opinión porque esta vez me haya tocado a mi. Doy por buenas las tres tarjetas que me adjudicaron, la primera por pérdida de contacto y las otras dos por flexión.

Vengo diciendo también desde hace tiempo que el reglamento actual de la marcha, que obliga a mantener la pierna recta desde el mismo momento del contacto con el suelo y no solo cuando está vertical -que es lo que se había venido exigiendo toda la vida- es un disparate que va contra la propia supervivencia de la especialidad. Con este reglamento se habría descalificado a la totalidad de campeones olímpicos de 20 y 50 anteriores a 1972. Con todo, desde el momento en que tomo parte en una prueba acepto el reglamento vigente e intento cumplirlo. No pido, pues, clemencia. Y pienso volver el año que viene.

Pero una cosa más. Cuando compito no me pongo normalmente a hacer de juez, pero no puedo evitar fijarme en algunas cosas. Y ayer en San Pedro, cuando no se llevaban ni cuatro vueltas de la prueba de 50km los que en aquel momento ocupaban las tres primeras plazas iban ya perdiendo contacto de manera ostensible. Y, la verdad, no creo que el hecho de que los jueces se resistieran a adjudicarles tarjetas haya que achacarlo a una cuestión de mayor o menor agudeza visual.